Kaufen sie vorzeitige ejakulation cure 17

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Die ehrliche Führer zu Vorzeitige Ejakulation Cure Hat sich das folgende Szenario schon einmal passiert: Es ist eine romantische Nacht mit Ihrem Mädchen war. Nach einer Flasche Wein zu teilen, beschlossen Sie direkt zu Ihrem Pad für eine Nacht Spaß und Entspannung zu gehen. Alles andere war perfekt und man wollte sorgte dafür, dass es auch so bleiben. Außer, dass Sie das letzte Mal nicht so lange als erwartet, was die ganze Nacht für Ihre Dame ruiniert. Das ist in Ordnung - es jedem Kerl passiert, einmal in eine Weile. Aber wenn diese auf einer regelmäßigen Basis geschehen ist, haben Sie ein Problem. Die gute Nachricht ist, es ist eine vorzeitige Ejakulation Heilung Sie durch die Nacht zu helfen, ohne als abgestempelt zu werden "One Minute Man". Bleiben, um mehr über vorzeitige Ejakulation zu lernen, von den Ursachen und Symptome, einige einfache Hausmittel, und alles dazwischen. 1. Erste PE zu wissen: Definieren vorzeitige Ejakulation Wussten Sie, dass etwa 30 Prozent wissen. oder eine der drei Männer leiden unter vorzeitiger Ejakulation auf einige in ihrem Leben? Da die Zahlen so hoch sind, könnten Sie einer von ihnen sein. Also, was ist eine vorzeitige Ejakulation überhaupt? Vorzeitige Ejakulation oder PE ist eine gemeinsame sexuelle Beschwerde bei Ihnen zu früh ejakulieren. Je nach Land, Kultur und Experten, ist eine Ejakulation zu früh ist, wenn es zu jeder Zeit zwischen 30 Sekunden bis zwei Minuten nach Sex passiert. Wenn es einmal passiert, gibt es nichts für Sie zu kümmern. Es könnte aufgrund von Stress und Erschöpfung, aber Sie werden am nächsten Tag in Ordnung sein. Allerdings könnte es vorzeitige Ejakulation, wenn es regelmäßig geschieht, und Sie erfüllen die folgenden Kriterien: Immer oder fast immer ejakulieren innerhalb von einer Minute vor dem Eindringen. Unfähigkeit zur Verzögerung der Ejakulation alle oder die meisten der Zeit. Entwickeln Sie ein Gefühl der Frustration und Verzweiflung, die Sie Sex ganz zu vermeiden ist. Die Frage, die meisten Männer fragen ist, was PE verursacht. Warum es passiert, ist etwas, das Sie im nächsten Abschnitt erfahren. 2. Vorzeitige Ejakulation Ursachen: Ein Blick das Warum Nun, da Sie die Bedeutung der vorzeitigen Ejakulation wissen, ist die Frage jetzt das: was es bewirkt? Hier ist die Wahrheit: Die genaue Ursache ist unbekannt. Allerdings sind Experten unisono sagen, dass vorzeitige Ejakulation eine Kombination von biologischen und psychologischen Faktoren ist. Biologische Faktoren für PE Die Existenz von Schilddrüsen-Probleme. Anormale Hormonspiegel. Entzündung oder Infektion der Prostata. Eine Geschichte der erektilen Dysfunktion. Die Geschichte der vorzeitigen Ejakulation in der Familie. Die Existenz von Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck. Einsatz von Medikamenten. Eine übermäßige Einnahme von Alkohol. Psychische Ursachen von PE Psychologische Ursachen sind schwieriger zu behandeln; Allerdings, wenn Sie wissen, was Sie leiden, können Sie beginnen Ihre PE zu heilen. Sie beinhalten: Angst, Stress und Depressionen. Traumatischer Vergangenheit sexuellen Erfahrungen. Beziehungskonflikte und Fragen. Schlechte Konditionierung, wie schnell zu vermeiden, Masturbieren erwischt. Strenge Erziehung zu Hause oder in der Gesellschaft. Hier ist die gute Nachricht: Sie können die Situation zügeln kann und passieren die "One Minute Man" hat an jemand anderen. Die folgenden Abschnitte werden Sie über die verschiedenen vorzeitige Ejakulation Kuren sagen Sie Abschied für immer zu PE sagen helfen. 3. Vorbereitungen: Vorbereiten der Reise an den Arzt für Diagnose Wenn Sie früh zum ersten Mal ejakulieren, könnte dies machen Sie sich Sorgen und alarmiert. Die gute Sache ist, Sie es am nächsten Tag vergessen konnte. Wenn es wieder passiert, dann vielleicht verzeihen Sie sich für nicht mit den Anforderungen Schritt zu halten, auch wenn dies alarmierend sein könnte. Hier kommt zum dritten Mal. Wenn es wieder passiert, dann wird es nicht schaden, wenn Sie einen Termin beim Arzt in Ihren Zeitplan enthalten. Ein paar Erinnerungen, um Ihren Termin für Sie einfacher Es kann peinlich und belastend sein, Ihren Arzt zu besuchen, um über die vorzeitige Ejakulation zu sprechen, aber die folgenden Tipps kann der Prozess einfacher für Sie: Sie sind normal. Es ist in Ordnung, verlegen zu fühlen, aber lassen Sie sich nicht, dass Sie von sprechen Sie mit Ihrem Arzt zu stoppen. Sicherlich gehört Ihr Arzt eine Menge ähnlicher Geschichten, so ist dies etwas, das nicht neu für sie. Sei ehrlich. Vor allem, wenn die Symptome zu diskutieren, die Wahrheit zu sagen über das, was Sie erlebt haben und Ihre sexuelle Geschichte. Dies wird Ihnen bei der Diagnose und Verbinden der Punkte, warum die vorzeitige Ejakulation mit Ihnen geschieht Arzt helfen. Offenlegung Ihrer Krankengeschichte. Fügen Sie alles, auch Ihre geistige Gesundheit, da dies auch ein Grund für die vorzeitige Ejakulation sein könnte. Erhalten Sie Informationen, die Sie benötigen. Haben Sie keine Angst, Fragen zu Ihren Arzt fragen, auch wenn es über vorzeitige Ejakulation Hausmittel ist. Sie haben es gehört und sind bereit, für Sie alle Ihre Fragen zu beantworten. Apropos Heilmittel, unten sind die vorzeitige Ejakulation Kuren zur Verfügung. 4. Deep Breathing Technik: Kontrolle über alle Ihre Ejaculations Wenn Sie nicht in der Meditation sind, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um diese Option zu überdenken. Ob Sie es glauben oder nicht, Meditation, besonders tiefe Atemübungen Ihre Erregung und Spannung im Bett länger dauern könnte, die diese frühen Ejakulationen abwehren kann. Wenn Sie bemerken, führt kurze Atem oft zu einem schnelleren Herzschlag und vorzeitige Ejakulation im Schlafzimmer auslösen könnte. Um zu verhindern, dass dies geschieht, ist hier, was Sie tun sollten: Der Wechsel von schweren Atem zu tiefes Atmen. Atme drei Sekunden, dann für fünf ausatmen. Führen Sie diese Muster für fünf Minuten, ohne den Rhythmus zu brechen. Sobald Sie die Kunst des Atmens gemeistert, gelten diese im Schlafzimmer um Ihren Rhythmus steuern helfen. Der beste Teil ist auf tiefe Atmung konzentrieren kann eine innige Verbindung aufbauen, die Ihr Partner wird sicherlich lieben. 5. Kegel-Übungen: Nicht nur für Frauen, sondern um vorzeitige Ejakulation zu stoppen Wer sagt, Kegel-Übungen sind nur für Frauen? Offenbar Ihre pubococcygeus oder PC-Muskeln arbeiten konnte man im Schlafzimmer viel helfen. In der Tat könnte Ihre PC-Muskeln zu stärken, damit Sie Ihre Ejakulation zu kontrollieren. Wie Sie Ihre Kegel-Übungen zu tun Kegel-Übungen beginnen, indem Ihr Bewusstsein für bestimmte Muskeln erhöhen: Beginnen Sie mit Ihrem PC Muskeln zu lokalisieren. Dies ist der Muskel, den Sie Urin verwenden fließen zu stoppen. Sie nicht, Ihren Urinfluss zu stoppen und starten Sie nur dieses eine Mal die PC-Muskeln zu finden. Trainieren Sie Ihre PCs. Auftrag und lassen Sie Ihre PC-Muskeln abwechselnd für 10 Sekunden. Erstellen Sie einen Zeitplan. Tun Sie dies dreimal mit 10 Sekunden Pause zwischen den Sätzen, drei Mal am Tag. Sie können sie überall tun - beim Fernsehen, während im Verkehr stecken geblieben oder sogar während Sie auf Ihrem Computer arbeiten. Wie kann es Ihnen Ejakulation helfen? Wenn Sie in der Nähe zum Orgasmus sind, schrumpfen einfach Ihre PC Muskeln, die Sie Dinge verlangsamen zu helfen. Stellen Sie daher sicher, ein paar Minuten Ihrer Zeit, um Ihre PC Ausarbeiten Muskeln zu ermöglichen. Der beste Teil ist, dass Sie diese Übung jederzeit tun können, und niemand wird einmal bemerken. Stärkere PC Muskeln bedeuten auch eine stärkere Orgasmen für Sie - eine Win-Win. Warten Sie, es gibt noch mehr. Achten Sie darauf, zu bleiben, um und lesen Sie bis zum Ende über die verschiedenen Techniken und der zur Verfügung stehenden Mittel gegen vorzeitige Ejakulation zu lernen. 6. Die Stop und Start-Methode: Ein Samenerguss-Control Technik, die nie alt Wenn es darum geht, sich zu lehren, wie man einen Orgasmus zu kontrollieren, gibt es eine Technik, die nie alt wird: der Anschlag und Verfahren beginnen. In der Tat, dies ist die einfachste Technik, die Sie mit oder ohne Partner tun können. So funktioniert das: Stimulieren Sie sich von Masturbieren oder so dass Ihr Partner Sie dort unten zu berühren. Wenn Sie in der Nähe zum Orgasmus sind, stoppen Sie die Stimulation. Sobald das Gefühl nach unten gestorben ist, anregen, sich dann wieder zu stoppen, bis Sie sind Höhepunkt zu erreichen. Es braucht Zeit und viel Übung, bevor Sie diese Technik beherrschen. Sobald Sie endlich das zu tun, können Sie es im Schlafzimmer gelten. Hier ist das Problem mit dieser Strategie: das frustrierend sein könnte, vor allem für Ihren Partner. Sobald Sie diese Technik beherrschen, stellen Sie sicher, dass Sie dies reibungslos beim Geschlechtsverkehr übernehmen. Durch reibungslos, bedeutet dies, nutzen Sie Ihre Ausfallzeiten nehmen, indem Sie auf andere Quellen der Freude konzentrieren, wie ihre Ohren, Hals, Brust oder Genitalien. Offenbar ist es nicht genug, dass Sie diese Technik beherrschen. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie länger im Bett dauern wird. gibt es eine andere Technik, die Sie beherrschen müssen, die Sie im nächsten Abschnitt erfahren werden. 7. Sie können nie mit dieser Waffe gegen frühe Ejakulation schief gehen Eine weitere vorzeitige Ejakulation Heilung Sie wissen müssen, und Master ist der Squeeze-Methode. Der Squeeze-Methode funktioniert fast die gleiche wie die Start-und-Stopp-Technik. Sie müssen sich selbst zu stimulieren ersten bis Sie den Punkt des Orgasmus erreichen. Der Unterschied ist, dass in dieser Technik Sie Ihren Penis Squeeze Ejakulation zu stoppen. Stimulieren Sie sich bis zu dem Zeitpunkt, dass Sie im Begriff sind, zu ejakulieren. Drücken Sie diesen Bereich zwischen der Welle und der Eichel, kurz bevor Sie im Begriff sind, zu kommen. Weiter für 30 Sekunden zu drücken, oder bis der Drang abklingt. Führen Sie das Verfahren drei bis fünf Mal Ihren Körper über das Gefühl zu vermitteln, und wie es zu stoppen. Sobald Sie fertig sind, gehen Sie vor und lassen Sie sich zum Orgasmus. Genau wie die Start - und Stopp-Methode kann dies auch frustrierend sein, vor allem, wenn Sie es mit Ihrem Partner tun. Im Gegensatz zum ersten Verfahren, bei dem Sie beide Ihre Aufmerksamkeit auf andere Quellen der Freude ablenken kann, könnte die Squeeze-Methode der sexuellen Aktivität stören und Ihre Erektion auswirken können. Mit anderen Worten ist es schwieriger, während der eigentlichen sex auszuführen. Falls Sie darauf bestehen, diese Technik während der Tat auf tun, dann sollten Sie Ihre Geliebte in einer überlegenen Position sein, so dass sie Ihren Penis leicht drücke dann zurückziehen könnten, sobald Sie kommen werden. Angenommen, Sie haben den einfachen Weg wollen, ohne auf diese Techniken zurückgreifen? Keine Sorge. Es gibt noch andere vorzeitige Ejakulation Heilung Möglichkeiten für Sie, die Sie mehr über unten erfahren. 8. Wählen Sie einen ED-Kampf Kondom Kondome sind für folgende Zwecke: Um zu verhindern, unerwünschte oder ungewollte Schwangerschaften. Um Ihre Risiken von sexuell übertragbaren Krankheiten zu minimieren. Zur Begrenzung von dort Ihre Empfindungen nach unten. Abgesehen davon, erkannte Experten, dass es Menschen gibt, die im Schlafzimmer zusätzliche Hilfe benötigen. Diese Menschen gehören Männer mit vorzeitiger Ejakulation Probleme. Viele Hersteller nutzten diese Nachfrage, und sie entwickelt ein Kondom Ihnen zu helfen, nicht nur für die oben genannten Zwecke, sondern auch frühe Ejakulation zu verhindern. Dies ist, wo Kondome mit Benzocain in kommen. Benzocain gehört zur topischen Lokalanästhetika-Familie, die die Nervenenden in der Haut betäubt. Dieser Bestandteil wird in der Spitze des Kondoms platziert Ihre Haut zu betäuben und Ihre sexuelle Empfindung zu verringern. Zur gleichen Zeit, es bringt Ihre sexuelle Reaktion auf eine überschaubare Ebene, wodurch die Ejakulation Probleme zu minimieren. Falls Sie sich Sorgen um weniger Spaß beim Sex sind, nicht. kann ein Kondom mit Benzocain Verwendung zu weniger Sensation gleichsetzen, aber dies zu längeren Sitzungen im Schlafzimmer führen könnte. Ein Tipp: Versuchen Sie, diese Art von Kondomen während Ihres Solo-Sitzung. Dies gibt Ihnen eine Idee, wie es sich anfühlt und wie es funktioniert, um zu sehen, wenn dies im Fall nützlich sein, wird sich die Situation es erfordert. 9. An-FDA zugelassene Medikament, Sie können sich auf Your Man Down South Verwenden Ja, Sie lesen richtig. Wenn Sie in einer monogamen Beziehung sind und hasst Kondom tragen, dann könnte diese Technik für Sie arbeiten. Promescent ist ein aktuelles Spray Sie Ihren Penis 10 Minuten vor der sexuellen Aktivität anwenden können. Der Lidocain Inhalt dieser vorzeitige Ejakulation Spray desensibilisiert Ihre Männlichkeit, damit Sie besser beim Sex Ihre Empfindungen zu verwalten. Das Gute an diesem Produkt ist, dass es unter der Haut absorbiert, wo die Nervenenden der Kontrolle Ihrer Ejakulationen befinden. Dies könnte Sie zu einer Stunde der Kontrolle über die Ejakulation aufgeben. Da es von der Haut aufgenommen wird, müssen Sie nicht die Empfindungen über Ihren Partner kümmern. Es wird ihr nicht negativ beeinflussen als auch, was eine Win-Win-Situation ist. 10. Comfortably Numb: Mehr zur Verwendung von Vorzeitige Ejakulation Creme Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie zu früh kommen. Was auch immer die Ursache der vorzeitigen Ejakulation auch sein mag, ist eine Sache sicher: Es gibt starke sexuelle Empfindungen dort unten. Die Lösung: Halten Sie es bequem taub. Zuvor in diesem Artikel, wurden Sie mit einem vorzeitigen Ejakulation Spray bekannt, die Ihren Penis zu desensibilisieren verspricht. Wenn Sie nicht in Sprays sind, dann könnten Sie topische Anästhetika oder Cremes betrachten. Diese vorzeitige Ejakulation Cremes enthalten Lidocain oder Prilocain oder Oher betäubende Mittel Empfindlichkeit zu reduzieren. Genau wie das Spray, wenden Sie die Creme wenige Minuten vor dem Sex, um Gefühl zu unterdrücken und schließlich Verzögerung der Ejakulation. Ein paar Erinnerungen Vor der Verwendung eine betäubende Creme Bevor Sie eine betäubende Creme versuchen, müssen Sie beachten Sie die folgenden Tipps zu sein: Tragen Sie ein Kondom, wenn Sie vorzeitige Ejakulation Creme zu verwenden. Andernfalls wird übertragen die betäubende Wirkung zu Ihrem Partner. Viele betäubende Cremes sind nicht FDA-zugelassen. Seien Sie bereit für Nebenwirkungen wie verminderte sexuelle Lust und einen vorübergehenden Verlust der Empfindlichkeit. In seltenen Fällen kann das betäubende Mittel eine allergische Reaktion hervorrufen. Vor der Verwendung der Creme beim Sex, stellen Sie sicher, das Produkt zuerst zu versuchen und zu testen. Lassen Sie uns sagen Sie nicht wie Cremes, Sprays oder Übungen Kegel und doch wollen Sie sicherstellen, dass Ihr Mann nach Süden zusammenarbeiten wird, das ist in Ordnung. Es gibt mehr vorzeitige Ejakulation Kuren für Sie wartet unten, so lesen Sie weiter. 11. Vorzeitige Ejakulation Pillen könnte den Tag retten Es ist eine gute Nachricht, auch wenn Sie die Art von Person, die etwas zu verbreiten oder zu sprühen weigert dort unten. Diese nächste Technik helfen Ihnen sicher. Sie schätzten Recht ist es vorzeitige Ejakulation Pillen genannt. Wie ist diese Art der Pille unterscheidet sich von den anderen in der männlichen Familien sexuelle Verbesserung Pille? Die Antwort ist einfach: es hilft Ihnen, länger Süden. Die Frage ist nun, welche Art von Pillen mit Ihrer Männlichkeit zusammenarbeiten können? Die Wahrheit ist, es gibt orale Medikamente, die einen bestimmten Zustand und zur gleichen Zeit behandeln, Orgasmus verzögern. Folglich wurden diese Medikamente nicht von der FDA zugelassen zur Behandlung von PE, obwohl es Ärzte gibt, die es für Probleme verschreiben Süden. Hier sind Medikamente, die gegen PE helfen könnten: Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) - Sie wissen, dass ein SSRI verwendet wird zur Behandlung von Depressionen. Wussten Sie, dass es Orgasmus verzögern könnte, wie gut? Dies liegt daran, ein SSRI Serotoninspiegel erhöht, der auch ein Inhibitor der sexuellen Aktivität. Sie werden auch den Unterschied bemerken, wenn Sie es jeden Tag nehmen, obwohl Sie von den Nebenwirkungen wie Schwierigkeiten bei der Ejakulation, Übelkeit, Schläfrigkeit, trockener Mund und Abnahme der Libido bewusst sein sollten. Phosphodiesterase-5-Hemmer - Es gibt einen Grund, warum Viagra und Tadalafil sind FDA-zugelassen. Neben halten Sie Ihren Mann, könnten sie auch in der vorzeitigen Ejakulation helfen. Doch mit den Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, vorübergehende Sehstörungen, Gesichtsrötung, hergestellt werden, und eine verstopfte Nase, die alle gemeinsam sind. Analgetikum - Schmerzmittel wie Tramadol kann überraschend Verzögerung der Ejakulation. Sie können auch einen Pille direkt vor dem Sex, und es könnte ein Signal an das Gehirn, dass Sie bereit sind, zu senden. Leider sind Nebenwirkungen Übelkeit, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Schwitzen und Verdauungsstörungen, unter anderem. Abgesehen von medizinischen Eingriff, Ihren Lebensstil und aktuellen emotionalen Zustand könnte auch festlegen, ob die Sitzung verlängern kann oder nicht. Die folgenden Abschnitte werden über vorzeitige Ejakulation Hausmittel und Veränderung des Lebensstils sprechen Sie Ihre Nut zurück ins Bett zu bekommen. 12. Es ist alles im Kopf: Lenken Sie sich Sie zu Hilfe Vergessen Manchmal wird Ihre Gemütsverfassung festlegen, ob Sie es in die nächste Runde machen kann oder nicht. Alle oben genannten Techniken werden Sie sicherlich verlängern Ihre Sitzungen helfen. Dennoch versuchen, diese Technik und sehen, wie es funktioniert: die Macht der Ablenkung. Überraschenderweise sich ablenken kann im Falle einer Verzögerung Dinge im Schlafzimmer hilfreich sein. Um diese Arbeit zu machen, denken Sie an etwas, das nicht im Zusammenhang mit Sex oder Ihrem Partner. Es könnte etwas lustig, langweilig, oder ärgerlich, wie Sams Beist im Musical-Serie Glee sein. Sie können auch versuchen, ein mathematisches Problem in Ihrem Kopf zu lösen oder sich vorzustellen Sie Live ein Basketballspiel beobachten. Hier ist das Ding: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Gedanken für sich zu behalten. Sie wollen nicht, um eine Zufallszahl oder einen Namen Ihrer Mädchen Mitschüler von der Junior High zu erwähnen, die Sie mit einem lustigen gemeinsamen Speicher, nicht wahr? Es wird sicherlich die Stimmung verderben. 13. Adresse Psychologische Probleme: Get Your Groove Zurück im Schlafzimmer Stress, Depressionen und Angstzuständen - könnte man denken, dass es sich um Themen, die nur Frauen. Ob Sie es glauben oder nicht, das könnten Sie beeinflussen - und sie werden Ihnen im Schlafzimmer folgen. Das Schlimmste ist, es in Ihre Fähigkeit, länger im Bett zeigen. Daher nehmen Sie es einfach. Lassen Sie sich gelegentlich zum Erholen und Entspannen. Gehen Sie zu Terminen mit Ihrem Partner, lernen, nein zu sagen, wenn man das Gefühl nicht alles erreichen können, und Erholung zwischendurch. Es wird nicht schaden, wenn Sie Zeit verbringen Sie Ihre Leidenschaft oder entdecken Sie ein neues Hobby zu entfachen. Unterm Strich ist es, Wege zu finden, psychische Probleme zu bekämpfen Sie Ihre Nut im Schlafzimmer zurück zu helfen. Vergessen Sie nicht auf Ihren Körper zu nehmen, indem gesunde Ernährung und arbeiten regelmäßig, wie gut. 14. Nicht nur der Doktor: Betrachten Gesprächstherapie Your Groove in Getting Back Haben Sie Beratung als dem gewählten vorzeitige Ejakulation Heilung in Betracht gezogen? Wenn nicht, dann ist es vielleicht Zeit zu überdenken. Beim Sex oder Gesprächstherapie, werden Sie keine emotionale oder psychische Probleme zu diskutieren können, die Ihre Leistung im Schlafzimmer beeinflussen könnten. Das Gute an dieser Methode ist, dass Sie mit jemandem sprechen, der Sie nicht beurteilen. Zur gleichen Zeit können sie in der Lage sein, Techniken und Aktivitäten zur Verfügung zu stellen, die Sie Ihnen Freude zu helfen, erhöhen beim Sex verwenden können und machen Ejakulation weniger besorgniserregend. Sollten Sie tun dies mit Ihrem Partner? Es hängt davon ab, ob. Allerdings ist es ratsam, dass Sie Ihren Partner in den Prozess einzubeziehen, um sie zu verstehen und sich mehr auf die Situation aufmerksam. Dies führt Sie zur nächsten hilfreich PE Spitze. 15. Halten Sie Ihre Beziehung Intact mit Ehrlichkeit und Vertrauen Also, ejakuliert Sie wieder früh beim Sex. Es könnte eine peinliche Situation, die Sie nicht wollen in der nächsten Zeit zu sein. Aus Angst und Angst, begann man mit Tonnen von Ausreden einfallen lassen, um sicherzustellen, dass es nicht wieder passieren wird. Hier ist das Ding: Ihr Sexualleben den Abfluss hinuntergehen könnte. Der beste Weg, um die Situation zu tun Reverse ist Ihr Partner beteiligt zu halten. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über die Situation und finden Lösungen, die Sie länger im Schlafzimmer zu helfen dauern. Beachten Sie, dass die Kommunikation wichtig ist, dass Sie im Bett zu überwinden Probleme zu helfen. Dies bedeutet, auch zu vertrauen. In der Zwischenzeit stellen Sie sicher, die Pflege Ihrer Partner zu nehmen. Erhöhen Sie Ihren Partner Zufriedenheit durch mehr Vorspiel und Oralsex. Dies kann Ihre Verzögerung der Ejakulation, aber während des Prozesses, wird dies Ihre Frustration und leistungsbezogene Angst zu reduzieren. Ihr Partner wird auch lieben die besondere Aufmerksamkeit. Vorzeitige Ejakulation ist eine häufige Erkrankung, aber das Sie bedeutet nicht selbstgefällig sein sollte und tun nichts. PE ist behandelbar und überschaubar mit Hilfe dieser 15 vorzeitige Ejakulation Kuren erwähnt. Noch wichtiger ist, zu entspannen und etwas Geduld. Bald werden Sie die Krone des Seins die "One Minute Man" an jemand anderen weitergeben.

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